牛久市立岡田小学校Okada Elementary School

　紅葉（黄葉）する植物と聞けば，モミジ，カエデ，イチョウなどを思い浮かべる方が多いでしょうが，中庭にあるウメの葉っぱも紅葉（黄葉）しています。何十年も生きていて初めて目にしました。

今日の給食は
バターロール　牛乳　白身魚フライ
ささみと海藻のサラダ　冬野菜のシチュー
です。
毎月２０日は美味しおDayです。今日のように、パンが主食になると、それだけでも食塩が増えます。
フライにかけるソースを減らしたり、サラダにたんぱく源やクリーム系のドレッシングを合わせて少しの量でもおいしく食べられる工夫をしましょう。
シチューもコクが多い料理なのでその分食塩を控えめに、ルウの量を調整してもおいしく食べることができます。
もうすぐ冬休みです。ご家庭で食べる回数が増えるので、ぜひ、ご家族みんなで楽しく減塩してみてくださいね。

たんぽぽ学級が自立活動、４年２組が図工の授業を公開しました。自立活動では、「どんなときに、どんな気持ちになるのかな。」という課題で、気持ちあてクイズや気持ち探偵ゲームを行いました。普段は自分の気持ちを表現することが苦手な子も、自分の言葉でしっかりと伝える姿が見られました。図工では、ふれあい広場を活用し、細く丸めた新聞紙を組み合わせてできる形から、どんどんつなぐよさや面白さを見つける活動を行いました。近くから見たり遠くから見たりして見方を変えることや、作戦タイムを設けることにより、新たな形を発想し、最後まで夢中になって造形遊びを楽しむことができました。