牛久市立牛久南中学校Ushiku minami Jr High School

９月２２日（金）
ビビンバ（ご飯・肉炒め・ナムル）・牛乳・サムゲダン風スープ

　今日は韓国風の給食です。給食のビビンバは肉がいっぱいです。切り干し大根も入れて、かみ応えと栄養をプラスしています。ごはんが進む味で、もりもり食べられました。

９月２１日（木）
ごはん・発酵乳・さんまのピリ辛揚げ・高野豆腐の卵とじ・さつま汁

　まだまだ暑い日が続きますが、暦の上では、秋です。今日は秋が感じられるメニューです。さつまいもの入ったみそ汁が人気でした。

９月２０日（水）
ガーリックライス・牛乳・鶏肉のトマトソース・キャベツ入りポテト・野菜と豆のスープ

　毎月２０日は「いばらき美味しおDay」減塩の日です。今日はにんにくの香りとトマトのうまみ・酸味を利用して減塩しました。ガーリックライスは、にんにくと中華だしをお米に混ぜて炊き込みました。トマトソースとの相性がよく、おいしかったです。